【卫生保健】用爱守护——关注幼儿心理健康

 

【卫生保健】用爱守护——关注幼儿心理健康

 

“爸爸妈妈,我想出去玩!”

这可能是孩子们这些天说得最多的一句话

疫情期间,孩子不能外出

活动空间受限,接触不到同龄人

时间一长

孩子们难免会出现

紧张、不安、担忧、烦躁的情绪

这时候我们怎么帮助幼儿进行心理调适呢

 

一、保持正常的作息安排、生活秩序

幼儿要保持正常的作息,安排生活秩序,合理安排学习、娱乐和可居家运动锻炼,不过度使用电子产品。

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二、保护幼儿免受过多负面信息的干扰

家长应保护幼儿免受过多负面信息的干扰,根据儿童的年龄段和认知特点,告知简单、清晰、必要的信息,树立会战胜疫情的信心。

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三、保障幼儿内心的安全感

家长应该保持情绪稳定,注意幼儿的防护措施,但不要过度焦虑和紧张,营造安全、和谐的家庭氛围,保障幼儿内心的安全感。

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四、家长宜多陪伴儿童

家长宜多陪伴幼儿,多读书、讲故事、做亲子游戏,对出现烦躁不安、焦虑恐惧等异常情绪表现的幼儿,宜多抚摸、拥抱、陪伴入睡等,通过增强亲子关系重建安全感。

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五、对于幼儿提出的各种问题

对于幼儿提出的各种问题,包括疫情、疾病、死亡等问题,家长要保持温、耐心的态度,不回避、不批评、不忌讳,根据儿童的年龄和理解力,给予适宜的回答。

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