暨南大学幼儿园第十九周食谱

星期\餐点早餐课间餐午餐午点
星期一煮鲜奶 红豆吐司 鹌鹑蛋耙耙柑 蒸核桃仁香芋米饭 红烧鸡块,洋葱炒鸡蛋 茄子烧豆角 板栗山药猪骨汤鱼片腐竹粥 红提
星期二牛奶芝麻糊 蒸玉米棒 小米糕白肉火龙果 巴达木仁燕麦米饭 清蒸巴沙鱼 花菜肉沫炒鸡蛋 蒜蓉菠菜 白萝卜羊肉汤南瓜肉沫疙瘩汤 哈密瓜
星期三煮鲜奶 核桃包 葱花蒸水蛋脐橙 混合坚果紫薯米饭 ,美极基围虾 西兰花炒肉丝,粉丝娃娃菜 番茄薯仔牛腩汤青菜鸭血猪肉汤粉 沙田柚
星期四煮鲜奶 热干面粉蕉 水煮花生白米饭 清蒸金鲳鱼, 鲜菇肉末豆腐 蒜蓉水白菜 虫草花煲鸡汤红薯糖水 迷你甜甜圈 贡梨
星期五煮鲜奶 葱香鸡蛋饼 香菇灌汤包苹果 腰果三丝炒米粉 蒜蓉菜心,木瓜鲫鱼汤鸡粥 砂糖橘